» »

Тянет ногу и бегают мурашки. Когда обратиться к врачу. Причины покалываний и мурашек в ноге

04.06.2019

February 19, 2015

Явление, когда возникают мурашки в ногах, называют «гусиной кожей», так как поверхность имеет схожий вид. Такое состояние бывает в связи с усталостью, нарушением кровообращения, после принятия ванны, долгого нахождения в холоде и раздражения нервных окончаний. Оно может быть хроническим, связанным с некоторым нарушением нормального функционирования организма. В таком случае требуется срочная консультация невролога.

Оба заболевания могут также возникать одновременно. Именно поэтому знание об этом будет защищать спортсменов, бегущих против травм гусиной ноги, и позволит им достичь своих целей с относительной легкостью. Гусиная кожа - это разговорное имя. Таким образом, мы определяем пиломоторный отклик тела. Это не что иное, как сокращение мышц, расположенных у основания волосяных фолликулов на довольно большой площади кожи. Это сокращение приводит к выпрямлению волос. Задача поднятых волос - остановить воздух и защитить организм от холода.

Это рефлекс, вызванный нервной системой, которая возникает под воздействием стресса, страха или холода. Эффект гусиной кожи - это остаток наших предков. Первобытные люди были более лысыми, чем мы, и «ощетинившиеся» волосы защищали их от холода. Скорее всего, человек начал терять волосы, когда обнаружил огонь и начал использовать его свойства, чтобы согреть тело. Со временем у людей стало все меньше и меньше волос, потому что такие пышные волосы больше не нужны для поддержания нормальной температуры тела.

Жалобы пациентов

Придя на прием к своему терапевту, пациенты начинают описывать следующие жалобы:

  • Мурашки в ногах постоянно перемещаются, иногда даже на позвоночник и на голову. Порой появляется ощущение холода в конечностях.
  • Возникновение щекотки, которая больше проявляется непосредственно перед сном.
  • Мурашки, бегающие по ногам, начинают перемещаться на другие части тела.
  • От щиколотки до колена периодически появляется «гусиная кожа».
  • Мурашки наблюдаются при прикосновении рукой к поверхности ног.

Иногда ощущение мурашек в ногах начинает серьезно беспокоить. Если мелкое высыпание начинает покалывать в том месте, где немеют конечности, то, возможно, в этом случае вы просто пережали капилляры. После высвобождения ног через несколько минут все придет в норму.

О чем говорит «гусиная кожа»?

Волосы, которые остаются на человеческом теле, по-прежнему обладают свойством плавания. Это чаще всего возникает, когда нам холодно или когда что-то пугает. Результатом пиломоторной реакции является образование изолирующего слоя или увеличение кажущихся размеров тела. Эта реакция происходит как у людей, так и у животных - с той разницей, что у животных и птиц связано с регуляцией температуры тела.

Вертикально расположенные волосы или перья птиц согревают тело. Рядом с кожей образуется дополнительный изолированный слой воздуха. Механизм действия таков: когда температура тела уменьшается, мышцы, окружающие волосяные фолликулы и тепловыделение, сжимаются.

К кому обращаться?

Иногда мурашки в ногах сопровождаются онемением конечностей. Если у вас постоянные жалобы, связанные с частыми неприятными ощущениями, например, покалыванием, то пока этот дискомфорт не перешел в какое-либо сложное заболевание, вам следует обратиться к доктору за помощью для установления причины. Лучше начать с визита к терапевту, который установит предварительный диагноз и посоветует, к каким специалистам необходимо обратиться.

Почему немеют руки, ноги или пальцы

У людей реакция пилототера больше связана с эмоциональными реакциями. Долгое время ученым было сложно объяснить эмоции, которые вызывают это. Однако последние исследования, проведенные учеными из голландского университета под руководством психолога Понта Лиандера, пролили новый свет на эту реакцию.

Что люди могут заставить нас дрожать?

Исследователи смогли показать, что озноб у других людей вызван людьми, язык тела которых не согласен с их словесным сообщением. Именно так ведут себя преступники, особенно убийцы с психическими расстройствами. Часто эти люди пытаются завоевать общественное доверие благодаря поведению, сходному с остальными людьми. Странные впечатления и дрожь также вызваны людьми, которые пытаются притвориться кем-то другим.

О чем говорит «гусиная кожа»?

Бегают мурашки по ногам? Причины кроются в нервной и сосудистой системах организма. Специалисты выделяют самые распространенные причины появления подобного ощущения:

  • Воспаление седалищного нерва, которое возникает из-за осложнений остеохондроза позвоночника. В данной ситуации без помощи врача-невролога не обойтись.
  • Межпозвоночная грыжа, которая сопровождается онемением конечностей. Больной в это время может ощущать, как бегают мурашки по ногам и покалывает в кончиках пальцев.
  • Повышенный уровень сахара в крови негативно отражается на состоянии сосудов. Диабет - очень тяжелая болезнь, с которой непросто справиться.
  • Повышенный уровень холестерина в крови, который чаще всего связан с неправильным образом жизни. Когда человек употребляет много алкоголя, жирной пищи и ведет малоподвижный образ жизни, состояние стенок его сосудов становится значительно хуже: они утолщаются, а значит, становятся менее эластичными.

Чтобы не начались осложнения, вам понадобится консультация невролога.

Гусиные шишки - своего рода защитный механизм тела. Леандер основывал свои исследования на наблюдениях реакций и способах ведения разговоров между одним студентом и 40 разными людьми. Наблюдаемый человек во время некоторых разговоров был очень взволнован, а в других - приглушен и относился к своему собеседнику более формальным образом.

Был также проанализирован анализ тела лиц, с которыми встречалась встречаемая девушка. В конце каждого интервью собеседнику было предложено пройти тест, который позволил Леандеру сделать вывод о том, что дрожь может произойти в двух случаях. Когда собеседник держит определенное расстояние во время разговора по отношению к человеку, с которым он разговаривает, когда язык тела и слова, произнесенные нашим собеседником, противоречивы. Во время некоторых разговоров девушка пыталась вести себя так, что отклонялась от общепринятых социальных норм.

Нарушение кровообращения и потерю эластичности сосудов заработать не так уж и сложно, если вы не соблюдаете правила здорового питания и ведете сидячий образ жизни. Курение и прием алкоголя – распространенные причины, по которым возникают мурашки в ногах.

"Гусиная кожа" и покалывания во время сна

Не всегда такое состояние сигнализирует о каком-то заболевании. Неправильное положение тела может вызвать ощущение мурашек на ногах и покалывание. К примеру, долгое положение в одной и той же позе или слишком низкая подушка в период сна плохо влияют на шейные мышцы, из-за чего появляется отек. Также неудобное положение ног вызывает покалывание и онемение из-за того, что вы пережали сосуды, и циркуляция крови на время ухудшилась. Но все же имейте в виду, что длительные и не проходящие мурашки в ногах и руках являются признаком наличия тромбов в артериях.

В этом случае ее собеседники чувствовали себя неуверенно, и на их телах появлялись мурашки. Мускулы у основания каждого волоса на теле сокращаются. Это дает эффект небольших ударов на голой коже. Столетия назад человеческая кожа была покрыта большим количеством волос, которые образовывали натуральный мех. Мускулы, смятые во время сокращения, улучшили защиту от холода. Подогретый воздух остановился между волосками. Кроме того, такой щетинистый мех создавал впечатление более высокого роста, что, в свою очередь, было хорошим «пугалом» по отношению к врагу.

Во время беременности отеки и "гусиная кожа" – явление нередкое. Это связанно с гормональной перестройкой и изменением обменных процессов в организме будущей мамы. Специалисты в этом случае дают женщине рекомендации о потреблении продуктов, содержащих железо.

В животном мире это еще и сегодня. Это очень хорошо видно на примере кошки, которая ощетинилась волосами при виде собаки. Эволюция человека привела к выпадению волос, но эффект гусиных ударов остался. В настоящее время его значение не так важно, как в случае с оригинальным человеком.

Анна Блауцка Невролог, Варшавские встречи

В позвоночнике есть много анатомических структур, которые могут быть источником недугов. Чтобы сделать правильный диагноз, необходимо знать характер симптомов, сопровождающие симптомы, провокационные факторы и многие другие данные. В каждом случае наиболее важным является определение взаимосвязи между клиническими симптомами и изменениями, обнаруженными в исследовании. Для постановки диагноза и определения дальнейшего лечения необходимо провести собеседование и физическое обследование, которое в этом случае должно выполнять невролог, ортопед или нейрохирург.

Остеохондроз

Покалывания, мурашки и онемение в ногах являются симптомами остеохондроза позвоночника. Они возникают в связи с раздражением нервов. Снижается чувствительность ног, появляется головокружение и возможны боли в пояснице. Невропатолог назначает пациенту комплексное лечение медикаментами, дает направление на массаж, лечебную физкультуру и прогревание поврежденной области позвоночника. В тяжелых случаях возможна операция.

Лечение заболеваний позвоночника обычно является длительным и сложным процессом. Чаще всего основа лечения правильно выбрана и систематическая реабилитация. И основой для реабилитации являются хорошо подобранные упражнения, задачей которых является укрепление мышц, удерживающих позвоночник, чтобы изменения в позвоночнике не увеличивались. Лечение может также включать фармакотерапию, термолиз, терапевтическую блокировку, эпидуральную анестезию. Эти методы лечения уменьшают боль и обеспечивают интенсивную реабилитацию.

Томаш Ставски Хирург, Явожно посещает встречи

В редких случаях может быть указана операция. Вы должны обратиться к ортопеду для консультации напрямую. Из этого следует, что воспаление в области коленного сустава происходит главным образом в коллатеральной связки и мениске. Такое состояние требует общего лечения общих лекарств, возможно, обусловленных доставкой, возможно, стабилизатором в течение определенного периода времени. Ортопедические пациенты решат обо всем после прямого обследования.

Последствия при отсутствии лечения

Если игнорировать сигнал о нарушении работы нервной и сосудистой систем, который проявляется в виде мурашек в ногах, то могут появиться осложнения:

Лечение

Прежде чем назначить лечение, врач должен узнать, почему бегают мурашки по ногам. Причины их возникновения, как мы уже говорили, могут быть разными. После сбора всех анализов и проведения ряда лабораторных исследований доктор назначает необходимые препараты, которые подбираются индивидуально для каждого пациента, а затем направляет к специалисту узкого профиля. Без консультации невролога не рекомендуется начинать самостоятельное лечение.

В таких случаях лучше всего использовать процедуру, предпочтительно артроскопическую доставку поврежденного мениска. К сожалению, после этого типа операции это состояние может возникнуть даже в течение длительного периода времени. Такие изменения следует систематически изымать, но, к сожалению, иногда небольшие загущения и обесцвечивания кожи остаются надолго. Если есть сомнения, проконсультируйтесь с врачом, который проводил лечение в этом случае.

Конечно, решение в этом случае должно быть сделано лечащим врачом.

В таких случаях лучше всего использовать процедуру, предпочтительно артроскопическую доставку поврежденного мениска. К сожалению, после этого типа операции это состояние может возникнуть даже в течение длительного периода времени. Такие изменения следует систематически изымать, но, к сожалению, иногда небольшие загущения и обесцвечивания кожи остаются надолго. Если есть сомнения, проконсультируйтесь с врачом, который проводил лечение в этом случае.

Терапия дома

Помимо стационарного наблюдения, можно проводить лечение в домашних условиях. Рекомендуется заранее обговорить это с вашим лечащим врачом, прежде чем приступить к процедурам, чтобы исключить всевозможные негативные последствия.

Способы лечения «гусиной кожи»



Чем раньше вы проведете обследование и узнаете причину появления мурашек в ногах, тем быстрее сможете избавиться от них и предотвратить возникновение сложных заболеваний. Соблюдая диету, ведя здоровый подвижный образ жизни и отказавшись от вредных привычек, вы ускорите выздоровление. Не нужно откладывать лечение на неопределенный срок, так как это может привести к плачевным последствиям.

Что форма носа может сказать о вашей личности? Многие эксперты считают, что, посмотрев на нос, можно многое сказать о личности человека. Поэтому при первой встрече обратите внимание на нос незнаком.

7 вещей, которые всегда нужно держать в тайне Даже если вы любите общаться с людьми, есть некоторые темы, которые не стоит обсуждать никогда и ни с кем.

До ужаса красивы:15 шокирующих пластических операций, завершившихся плачевно Пластическая хирургия среди звезд остается невероятно популярной и по сей день. Но проблема в том, что раньше результат не всегда оказывался идеальным.

7 частей тела, которые не следует трогать руками Думайте о своем теле, как о храме: вы можете его использовать, но есть некоторые священные места, которые нельзя трогать руками. Исследования показыва.

19 знаменитостей, выглядевших совсем иначе до обретения популярности Мировые знаменитости, образами которых сейчас бредят миллионы поклонников, выглядели раньше совершенно иначе. Наши идеальные кумиры имели достаточно з.

7 вещей, которые делают люди со скрытой депрессией Людей, которые страдают от депрессии, достаточно легко определить: они могут быть мрачными, печальными и вялыми. Но что можно сказать о тех, кто страд.

http://fb.ru

  • Снимаем ощущение мурашек в ногах
  • Эффективное лечение покалываний пальцев ног
  • Скидка 10% при покупке курса лечения

Мурашки, иголки, жжение и другие схожие ощущения в нижних конечностях являются одним из распространенных видов расстройств чувствительности – парестезией. Данное состояние обычно возникает от усталости ног, после принятия ванны, по причине временного нарушения кровоснабжения или механического раздражением нерва и чаще всего является преходящим. Однако парестезия может быть и хронической. В этом случае она чаще всего возникает в результате всевозможных серьезных нарушений и уже требует назначения серьезного лечения.

Причины покалываний и мурашек в ноге

Возникающие без видимых причин покалывания, ощущения будто мурашки бегают по ноге, жжение в нижних конечностях чаще всего свидетельствуют о нарушении иннервации сосудов и мягких тканей вследствие поражения разных отделов нервной системы.

Врач-невролог высшей категории,
рефлексотерапевт
Врачебный стаж - 17 лет

На консультации невролог:
  • соберет анамнез
  • проведет пальпаторную диагностику
  • проанализирует результаты исследований
  • при необходимости даст направления на дополнительные исследования
  • поставит диагноз
  • назначит индивидуальный курс лечения
Стоимость первичного приема – 1500

Спасибо! Ваша заявка принята!

Специальные акции:
  • После прохождения МРТ в нашей клинике стоимость консультации невролога: 1500 1000

Виной тому могут быть как инфекционные и опухолевые поражения нервной системы, так и аутоимунные и нейродегенеративные процессы. Так, покалывания и жжение в конечностях являются одним из первых симптомов развития рассеянного склероза.

Однако наиболее часто происходит повреждение периферических нервов – полинейропатия – явление, наиболее характерное для сахарного диабета, алкоголизма, нарушений работы щитовидной железы, ВИЧ и сильных отравлений.

Полинейропатии свойственны покалывание в ногах, как иголки, жжение, ощущение мурашек, пониженная или повышенная тактильная чувствительность в области ног, которые также сопровождаются болевыми ощущениями. Данное состояние требует срочного обращения за медицинской помощью и назначения комплексного лечения всей нервной системы.

Почему появляется ощущение мурашек в ногах

Причиной мурашек в ногах могут быть различные нарушения артериального или венозного кровотока в ногах. Жжение и покалывание вызывают:
  • облитерирующий атеросклероз,
  • облитерирующий тромбоангиит,
  • эмболия и тромбоз артерий,
  • хроническая венозная недостаточность,
  • тромбофлебит поверхностных и глубоких вен,
  • варикозное расширение вен,
  • изменение стенок сосудов при сахарном диабете.
По сути, любое расстройство кровоснабжения конечности неизбежно приводит к нарушению проведения нервных импульсов и развитию всевозможных неприятных ощущений.

Поражения артерий и вен требуют незамедлительного обращения к врачу и назначения серьезного лечения, которое предотвратит дальнейшее прогрессирование заболевания. В отсутствие адекватной терапии высока вероятность развития гангрены, при которой показана ампутация нижней конечности.

В клинике МАРТ ведут прием опытные врачи-неврологи

http://www.martclinic.ru


Боль и онемение в ногах могут возникать также вследствие изменений в поясничном отделе позвоночника. При онемении ног возникает чувство «ползания мурашек», боль в ногах, ощущение « ватных ног». Онемение ног за частую связанно с нарушением чувствительности нервов. Затем поочередно опускаем ноги или руки на тридцать секунд в холодную и горячую воду. Процедуру чередования повторять около 5 раз, делать такую процедуру желательно утром и вечером.

Сейчас возникает резкая слабость в мышцах обеих ног при попытке ускоренного передвижения (бег через дорогу). Онемение ног. В 95% случаев онемение ног вызвано проблемами, связанными с позвоночником, это межпозвонковые грыжи, ущемление нерва, остеохондроз и другие проблемы позвоночника.

Онемение пальцев ног

При онемении рук, ног или пальцев, помогает массаж, помассируйте онемевшие конечности. Людям при нарушении кровообращения в области пальцев рук и ног, рекомендуется употреблять пищу богатую железом, а также витаминами и микроэлементами. Слабость в ногах - это симптом, который иногда говорит об обычной усталости, но в части случаев может свидетельствовать о патологии. Боль в ногах может появляться на разных участках: голенях, ступнях, коленках или пальцах.

В каких случаях онемение требует обязательной консультации невропатолога? Онемение со временем может переходить в боль. Для определения места, в котором происходит сдавливание, врач проводит диагностику. В некоторых случаях, онемение рук бывает связано с нарушениями функций позвоночника. Синдром возникает, когда в результате напряжения происходит отек сухожилия и сдавливается нерв, обеспечивающий чувствительность пальцев (большого, указательного и среднего) и ладони.

Часто, еще до появления признаков онемения, пациент начинает ощущать постоянные боли в поясничной области. Реже онемение ног объясняется иными системными болезнями, такими как сахарный диабет. Вызывать онемение пальцев ног могут различные заболевания обмена веществ, например, радикулоневрит. Также, причиной может быть туберкулез позвоночника, остеохондроз, при котором происходит сужение межпозвоночных щелей, различные нарушения в сосудах, а иногда – развитие злокачественной опухоли.

Покалывание в ногах: причины возникновения

По той же причине больным с онемением противопоказаны крепкий чай и кофе, а также алкоголь. Намазать места, в которых часто ощущается онемение, тонким слоем меда и обернуть хлопковой тканью.

Почему немеют руки, ноги или пальцы

У меня тоже немеет левая рука от локтя к пальцам, когда лежу с согнутой в локте рукой, положенной на живот. Разгибаю руку и онемение проходит через появление мурашек в пальцах. Затем все в норме. Вероятно пережимается вены или аорта в локтевом сгибе. Иногда в детстве появлялись мурашки в ногах при просмотре кино в кинозалах.

Появился периодический дрожательный эффект мизинца левой руки и больших пальцев рук даже при минимальной нагрузке. Давление прыгает до 160–80 иногда было и 220 при пульсе 60–90, но купирую конкором. Онемение это потеря чувствительности и неприятные ощущения, которые сопровождаются стягивание кожи, а также жжением и покалыванием.


Когда обратиться к врачу

Часто онемение возникает при длительном положении тела в некомфортном состоянии, но если онемение возникает слишком часто, то это проявление симптомов серьезного заболевания. Онемение может возникать часто и без видимых причин. Если онемение конечностей сопровождается такими симптомами, то это повод серьезно задуматься и обязательно обратиться за помощью к специалисту.

Еще онемение ног бывает по причине сахарного диабета у человека. Рецепты, которые используются в народной медицине при онемении конечностей. Хорошим средством при онемении являются контрастные ванночки. Берем две емкости на набираем в одну холодную воду, ну а в другую горячую. Можно втереть в онемевшие конечности настойку из цветков сирени.

При онемении конечностей лучше отказаться от крепкого чая и кофе, а также от алкогольных напитков. Если у вас происходит онемение конечностей, причины вам известны. При онемении рук, ног или пальцев на ногах, руках, вам обязательно следует обратиться за помощью к врачу. Следите за своим здоровьем. Ведь онемение - это недостаток притока крови, а бывает он когда пережмешь сосуд(отлежишь и т.д), и когда сердце просто не может осуществить нормальное кровообращение(заболевание сосудов).

Народные средства

Все народные рецепты вызывают усиление капиллярного кровообращения, за счет чего и «отступает» онемение. Потом вообще немела рука и не было чувствительности. Если у вас одновременно возникла слабость в верхних и нижних конечностях, вероятная причина - патологии в позвоночнике. Потому вероятны такие проявления как обмороки и головокружения, слабость во всем теле. Бежать к врачу при этом не обязательно, нужно правильно питаться и хорошо отдыхать.

О проблемах с венами, которые могут вызвать выше названные симптомы, может говорить успокоение боли, когда нога находятся в приподнятом положении. Если боль исчезает при опускании ноги, а при поднятии появляется, ваше заболевание связано с артериями. Такой симптом при поражении синапсов - зон, в которых соединяются нервы и мышцы. Когда эти соединения нарушены, появляется слабость в мышцах.


Тогда и появляется нарушение соединения. Нервный импульс не попадает в мышцу, что и делает её слабой, хоть мышечная ткань и не отмерла. Эти симптомы проявляются иногда при гипогликемии, то есть патологии, при которой в организме плохо усваивается глюкоза.

При постоянном пониженном давлении ток крови к ногам может стать хуже, что провоцирует слабость в ногах после пробуждения

Поэтому проявления гипогликемии напоминают симптомы нехватки кислорода в организме. Пониженное количество глюкозы в крови вызывает включение симпатической нервной системы, потому в кровотоке повышается уровень адреналина и норадреналина.

Самолечением лучше не заниматься также при очень высокой температуре, ведь последствия могут быть весьма и весьма серьезными. В части случаев боли нет, потому человек не спешит к врачу, а патология всё усугубляется. Сочетание этой симптоматики возможна в тех случаях, если вы давно не кушали. Слабость в нижних конечностях может сочетаться с тошнотой, когда у человека «скачет» АД. Если нормальные показатели давления резко понизились, говорят о гипотонии.

Если слабость и боль в ноге сочетается с ощущением онемения и «ползания мурашек», то причина кроется в патологиях позвоночного столба. Симптомы могут говорить и о нарушениях в костно-мышечном аппарате или нервах, которые связаны с ногами. Онемение может сочетаться со слабостью в ногах при ангиотрофоневрозе, который становится следствием длительного спазма мелких артерий.

http://velnosty.ru

В своей жизни каждый человек хоть раз ощущал неопределённые чувства в своём теле: сдавливание, мурашки, покалывания, мимолётную боль и т.п. Многим людям кажется, что это просто ощущения, вызванные работой нервной системы. А некоторые могут испугаться и начать думать, что они нездоровы. Каждый здесь будет по-своему прав, ведь именно импульсы в нервной системе организма и переносят всю нашу боль и другие чувства.

За иннервацию (связь с центральной нервной системой) нижних конечностей или попросту ног отвечает поясничный отдел позвоночника и спинного мозга. Любые травмы, которые пришлись на этот отдел, в первую очередь, скажутся на функционировании ног, пальцев ног и чувствительности кожи той области.

Ощущение покалывания или мурашек в нашем организме называется парестезией, но для подобных ощущений в верхних и нижних конечностях есть более конкретное название – акропарестезия.

Точную причину подобных явлений врачи до сих пор не могут выявить. В случае заболевания связь между проблемой и ощущениями явная, но когда человек здоров, а подобные ощущения присутствуют, то на данный момент проводятся исследования в этой области.

Покалывание в пальцах ног обычно характеризуется чёткими симптомами. Кроме самого покалывания может наблюдаться следующая симптоматика:

  • Ощущение жжения, мурашек, онемения, сдавливания, покалывания в ногах или покалывания в пальцах ног;
  • Эти ощущения чаще всего неприятные, приносят дискомфорт и порой достигают уровня болевого синдрома;
  • Наблюдаются постоянно на протяжении длительного времени или возникают строго после определённого механического воздействия на организм (длительное нахождение в одной и той же позе, ушиб, удаление зуба и т.д.);
  • Изменение цвета кожных покровов (бледность) в месте покалывания или температуры тела.

Механизм возникновения

Дело в том, что любое воздействие непосредственно на нервы или спинной мозг вызывают покалывания в ногах. Например, если происходит сдавливание нервов в позвоночном столбе, то нервные импульсы могут "не доходить" до нужного органа или же, наоборот, быть чрезмерными, т.е. приносить болевые ощущения.

В случае травмы или механического воздействия (сдавливания, щекотки, ушиба и пр.) на поверхностно залегающий нерв, происходит нарушение в поведении нервных импульсов, которые обуславливают передачу ощущений на органы и мышцы. Это всё может вызывать покалывание в ногах, причины которого обусловлены нарушением кровоснабжения на том или ином участке нервного пути.

Почему могут появляться такие ощущения?

  • Злокачественные и доброкачественные новообразования спинного мозга, позвоночника, нервного пути, мышечной ткани, органов;
  • Межпозвоночные грыжи, значительные искривления позвоночника, остеохондроз;
  • Травмы поясничного отдела или мышечной и нервной ткани (повреждения нерва) нижних конечностей;
  • Сахарный диабет;
  • Атеросклеротические расстройства, особенно в пожилом и преклонном возрасте;
  • Рассеянный склероз;
  • Заболевания со стороны гормональной системы;
  • Заболевания со стороны сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца, начальные признаки инсульта, низкое артериальное давление и т.д.);
  • Симптом следующих синдромов: синдром запястного канала, полиневрит, акромегалия и др.;
  • Возрастные изменения структур мышечных и нервных волокон, болезни суставов, кровеносных сосудов или самой крови;
  • Расстройства невротического круга (неврозы, панические атаки, психосоматические заболевания);
  • Хронический или острый стресс;
  • Нарушение кровообращения или деятельности нервных волокон вследствие сидячего образа жизни;
  • Мурашки в ногах также могут быть последствием инфекционных заболеваний (менингит, полиомиелит, энцефалит и др.);
  • Наличие аутоиммунного или нейродегенеративного заболевания (болезнь Альцгеймера, болезни Пика, болезнь Харрингтона, болезнь Грейвса, миастения, Красная волчанка, васкулит, тироидит Хашимото и др.);
  • Интоксикация лекарственными средствами, алкоголем, наркотическими веществами, тяжёлыми металлами и т.д.;
  • Авитаминоз (недостаток кальция, магния, калия, витаминов группы В и Д).

Для начала вам следует обратиться к врачу-терапевту, который соберёт ваши жалобы и данные из анамнеза (историю жизни и заболеваний), назначит общий анализ крови и мочи, а лишь затем сможет сказать, стоит ли обращаться к другому специалисту. Чаще всего при данных симптомах пациента могут направить к:

  • Неврологу;
  • Хирургу;
  • Травматологу;
  • Эндокринологу;
  • Иммунологу;
  • Онкологу;
  • Аллергологу;
  • Психотерапевту.

В зависимости от анализа крови специалист будет искать основную причину, вызвавшую недуг. Могут понадобиться дополнительные анализы крови, например, на уровень сахара, холестерина, на выявление аллергена или аутоиммунного заболевания. В обязательном порядке проводят ЭКГ и УЗИ сердца, рентген позвоночника, также могут назначить такие дополнительные исследования, как: МРТ головного мозга, всего позвоночника или только поясничного отдела, а также малого таза ног и ступней, допплерография сосудов шеи и головного мозга, ЭЭГ головного мозга, люмбальная пункция и анализ спинномозговой жидкости.

Возможно, что вас направят к психотерапевту, в этом случае причина дискомфортных нарушений кроется в вашей психике. В первую очередь, - влияние стрессов на ваш организм, часто бывает, что именно они нарушают его работу. Также подобные симптомы возникают при ряде психосоматических расстройств не только, как реакция на стресс, но и, например, как реакция на психологическую травму, семейный конфликт, личное горе и пр. На самом деле наше тело намного умнее нашего сознания, и в случае различных конфликтов подсказывает нам, что пора отдохнуть или сменить тактику поведения в том или ином вопросе.

В психосоматической картине заболевания подобные симптомы, как парестезии ног и ступней, могут свидетельствовать о том, что пациент двигается не туда, куда он хочет – в прямом и переносном смысле. Попробуйте сами проанализировать, когда возникают эти тягостные ощущения в ногах. Не в тот ли момент, когда вам нужно идти на нелюбимую работу или предстоящую встречу с неприятным вам человеком? Если ответ положительный, то проблему стоит решать как раз с психотерапевтом или психологом.

Лечение и профилактика

План лечения будет зависеть полностью от причины заболевания. Если это опухоль, то её следует лечить хирургическим или консервативным методом (химиотерапия и пр.). Если это межпозвоночная грыжа, то также может понадобиться операция, или физиотерапия. В случае инфекционного, аутоиммунного или другого заболевания следует устранить сначала его. При заболеваниях и травмах, влияющих на кровообращение, необходимо принимать препараты, стимулирующие кровоток в организме. При возрастных изменениях в нервно-мышечной ткани, суставах и крови возможна поддерживающая терапия или медикаменты, устраняющие основную симптоматику.

Кроме того, рекомендуется применение народных средств в борьбе с парестезиями, главное - проводить подобное лечение следует под наблюдением врача и с учётом всех показаний и противопоказаний. Например, в большинстве случаев необходим массаж ног, который поможет в нормализации кровотока к мышцам и улучшит проводимость нервных импульсов. В некоторых случаях он будет противопоказан, например, при межпозвоночной грыже.

Часто советуют принимать контрастный душ: менять температуру вод от очень горячей до ледяной. Это также нормализует кровообращение, укрепляет стенки сосудов и закаляет организм.

В случае психосоматического расстройства психотерапевт может прописать лёгкие транквилизаторы, седативные средства, физические упражнения, нормализацию режима сна-бодрствования и психотерапию.

При обнаружении у себя подобных симптомов необходимо отследить частоту и силу их появления, существует ли явная причина, после которой возникают эти покалывания. Если вы поймёте, что причина в малоподвижном образе жизни или неудобном матрасе, из-за которого ваш позвоночник во время сна напряжён, то вы способны справится с симптомами своими силами. Больше двигайтесь, не сидите долго в одном положении, купите ортопедический матрас и хорошую подушку, потребляйте достаточное количество витаминов. В случае когда вы чувствуете, что симптомы не исчезают после смены образа жизни, тогда следует обратиться к специалисту, который проведёт все нужные обследования.